
Atelier méditation pleine conscience
Avranches - 50
Du 12/09/2020 à 15:00 au 12/09/2020 à 17:30
Atelier - méditation pleine conscience Cette pratique consiste à prendre conscience de tout ce qui se présente dans l’instant, sans jugement de valeur, que ce soient les sensations corporelles, l’environnement, les pensées ou les émotions qui nous traversent. Il s’agit d’apprendre à habiter[...]